Atletica

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August 16, 2022

L'atletica è uno degli sport fondamentali e più diffusi, che si caratterizza per il movimento e il comportamento umano di base, e che comprende: le discipline di corsa, lancio e salto. Per la sua completezza, è chiamata, ed è veramente, la regina dello sport. Gli esercizi atletici acquisiscono forza fisica, resistenza, velocità e agilità e rafforzano le qualità della volontà come coraggio, determinazione e perseveranza. Le discipline atletiche sono caratterizzate da movimenti motori che possono essere applicati con successo durante il processo educativo o attraverso altre forme di esercizio, che incidono significativamente sull'innalzamento delle capacità psicofisiche generali dell'individuo. L'atletica è il punto di partenza e la base per tutti gli altri sport. Dal 1896 è inserita nel programma regolare dei Giochi Olimpici. Rappresenta il contenuto di base e più importante di tutti i Giochi Olimpici. La Federazione Internazionale di Atletica Leggera (IAAF) è stata fondata nel 1912 a Stoccolma e oggi conta 212 Stati membri. Dal 1983 il Campionato del Mondo Seniores si svolge da quattro e ora da due anni, dal 1986 per gli junior e dal 1999 per i cadetti. Dal 1930 si tengono ogni quattro anni i Campionati Europei per anziani e dal 1929 i Giochi dei Balcani. L'atletica è la più sviluppata negli Stati Uniti, seguita da Russia, Germania, Cuba, Kenya e Giamaica. I risultati degli eventi di gara sono decisi dalla posizione finale (o tempo, se misurato), mentre le vittorie nei salti e nei lanci si ottengono con la misurazione più alta o più lontana di una serie di tentativi. La semplicità della competizione e la mancanza di attrezzature costose fanno dell'atletica uno degli sport agonistici più diffusi al mondo. L'atletica è principalmente uno sport individuale, ad eccezione delle staffette e delle competizioni che combinano le prestazioni degli atleti in un risultato di squadra, come il paese di ḱros. L'atletica organizzata risale ai tempi degli antichi Giochi Olimpici del 776 a.C. n. e. Le regole e il formato degli eventi moderni di atletica leggera sono stati definiti nell'Europa occidentale e nel Nord America nel XIX e all'inizio del XX secolo, per poi diffondersi in altre parti del mondo. La maggior parte delle competizioni moderne di altissimo livello sono condotte dall'Associazione internazionale delle federazioni di atletica leggera e dai suoi membri. Le gare di atletica leggera sono la spina dorsale delle Olimpiadi estive. �